Тошнит с похмелья что делать при рвотном рефлексе

Способы избавления от тошноты и рвоты после спиртного

Тошнота и рвота с похмелья – это нормальная реакция организма на сильную алкогольную интоксикацию. Препятствовать ей не стоит, поскольку она направлена на скорейшее очищение организма от отравляющих веществ. Более того, если сильно тошнит после алкоголя, а явных позывов к рвоте нет, следует спровоцировать рвоту. После необходимо приступить к остальным доступным мерам по облегчению протекания похмельного синдрома.

Почему тошнит с похмелья?

Тошнота и рвота – один из первых сигналов от пищеварительной системы о том, что организму срочно требуется избавиться от веществ, приносящих вред. Количество ферментов, выделяемых для переработки этанола, в каждом организме индивидуально. Отсюда и разные объемы спиртного, которое может выпить человек без серьезных негативных последствий.

Вы наверняка замечали, отдыхая в большой компании, что кому-то хватает бокала пива или пару рюмок водки для значительного захмеления, а кому-то и графин коньяка нипочем. Но чрезмерно выпитое спиртное неизбежно приведет к развитию интоксикации. Скорее всего, тошнота наступит и при малом количестве выпитого алкоголя, если существуют проблемы с ферментацией. Такое бывает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: панкреатите, гастрите, язве.

Непосредственно тошнота и рвота после употребления алкоголя вызвана различными примесями и ядовитыми продуктами распада этанола : сивушными маслами, ацетальдегидом и в конечном итоге уксусной кислотой. Все эти вещества токсичнее их первоначальной формы. Вот почему тошнит после алкоголя. Рвота — сильный рефлекс — попытка избавиться от ядов еще до момента попадания в кровь, которая разнесет эти вещества по всем клеткам организма, откуда их явно непросто «выгнать».

Что делать, если тошнит после алкоголя?

Совершенно не обязательно тошнота и рвота от алкоголя настигнет вас на следующее утро, если «мероприятие» проходит вечером. Мутить может начать непосредственно в разгар веселья. В таком случае, без сомнения, сразу же прекращайте пить спиртное, ваш организм уже серьезно отравлен. Ведь он воспринимает этанол исключительно как яд. Глупо надеяться, что «через пару рюмочек вас попустит». Не попустит. Вы только усугубите ситуацию новой порцией. А пропустив пару тостов, на утро вы непременно будете благодарны себе за это благоразумие.

Если началась рвота при алкогольном отравлении, единственно верное решение – не препятствовать этому процессу. Это естественный и максимально действенный процесс детоксикации, провоцируемый специальными центрами в головном мозге. Природа все продумала. Если нет явных позывов, постарайтесь вызвать рвоту.

В домашних условиях для этого можно выпить как можно больше холодной кипяченой или очищенной воды (не ледяной), чтобы максимально заполнить желудок и создать эффект промывания. Надавить пальцами на основание языка (осторожно с маникюром, можно травмировать гортань или миндалины). Если все же не получается, то второй рукой простимулируйте сокращения желудка резкими движениями снизу вверх ( положите для этого ладонь на живот сантиметров на 10 ниже солнечного сплетения). Воду можно использовать минеральную, но не газированную. Газировка при рвоте будет дополнительным раздражителем для слизистой желудка, пострадавшей вследствие отравления.

Часто тошнота, тяжесть в желудке и при этом полное отсутствие рвотных позывов (как не старайся) начинаются во время пьянки с закуской жареным мясом ( особенно курицей). Необходимо немедленно прекратить пить алкоголь и есть, можно принять Панкреатин или Фестал (если нет язвы ). «На шашлыках» на природе обычно Панкреатина нет. Тогда при таких симптомах может помочь убрать тошноту после алкоголя арбуз в большом количестве (дыня не подходит). Если не сезон арбузов, то свежие огурцы и минеральная вода — ваши лучшие друзья до окончания пикника.

Среди народных средств, если тошнит после пьянки, популярно добавление в воду марганцовки до бледно-розового цвета. Перманганат калия способен переводить в безопасную, неактивную форму алкоголь и его суррогаты. Но при использовании такого метода нужно четко следовать правилам использования этого антисептика и инструкции по разведению раствора марганцовки. А так же для срочного промывания использовать марганцовку бессмысленно. Она должна в достаточной мере подействовать внутри желудка. Поэтому нужно выждать время между приемом препарата и приступом рвоты.

Противорвотные препараты при алкогольном отравлении нежелательны. Лучше дать организму очиститься естественным способом, а не блокировать вредные вещества в желудке, способствуя продолжению распространения их по телу. Последствием станет сильная алкогольная интоксикация.

Активированный уголь одним из первых ассоциируется с действенным препаратом от тошнотыпосле алкоголя. Это совершенно оправданно, ведь это аптечное средство, относящееся к категории «дешево и сердито». Этот адсорбент быстро действует и способствует избавлению организма от ядов и токсинов.

Активированный уголь можно добавлять в раствор марганцовки, соответственно он так же не подходит для экстренного промывания желудка. И принимать его при частой рвоте тоже смысла нет. В случае применения черных таблеток нужно время для получения положительного эффекта. Быстрее действовать уголь начнет, если его размельчить и разбавить водой, а не запивать целые таблетки. При гастродуодените, язве, кровотечениях в ЖКТ активированный уголь и другие сорбенты принимать вместе со спиртными напитками или после алкоголя нельзя и опасно!

Рвота с похмелья: как остановить?

При часто повторяющихся позывах необходимо промыть желудок (выпивать большое количество прохладной воды между приступами) и, желательно, кишечник (клизма). Если рвота не прекращается в течение дня — вызывайте скорую.

Частая рвота грозит обезвоживанием, поэтому после того, как сильные позывы прекратятся, можно начинать пробовать восстановить водный баланс в организме. Полезна будет не просто чистая вода, а раствор «Регидрона». Препарат применяется для коррекции потери организмом жидкости и электролитов. Пить его нужно малыми количествами, по несколько глотков, но часто, — вплоть до заметного улучшения общего состояния.

Если вы оказываете помощь человеку, перебравшему со пиртным и находящимся уже в «горизонтальном состоянии», переверните его на бок и проследите, чтоб положение тела позволяло рвотным массам беспрепятственно выходить наружу. Иначе существует риск захлебнуться.

Когда же желудок уже пуст, а тошнота не проходит, что обычно происходит на следующее утро после пьянки, то как избавиться от тошноты с похмелья? Если нет времени или желания делать клизму – что помогает от тошноты после алкоголя,скорее подействуют 2 таблетки Карсила или Аллохола (для работы печени), а не вызывание рвоты. К этому времени ацетальдегид и уксусная кислота (внутритканевые яды, продукты распада этанола в печени) уже во всех тканях организма, и, чтобы выгнать их оттуда, нужно помочь работе отекшей печени и поджелудочной железе.

После карсила нужно съесть порцию теплого супа со специями и зеленью (не очень острого). Если состояние настолько отвратительное, что кушать невозможно, то растворите столовую ложку фруктозы или несколько таблеток глюкозы в стакане теплой воды или некрепкого чая и постарайтесь понемногу выпить. Не получается? В крайнем случае поможет «шипучка» (немного соды с лимонной кислотой и сахаром залить водой и сразу выпить). Потом поесть жидкого.

Бывают случаи рвоты с похмелья, требующие отдельного внимания: когда в рвотных массах обнаруживается желчь или кровь. Почему так происходит и что делать в таких случаях вы можете узнать подробно, в статьях на эту тему.

Что помогает от тошноты с похмелья

Похмелье, пожалуй, самая неприятная составляющая праздничного застолья. Особенный дискомфорт доставляет тошнота с похмелья, она может надолго «выбить» человек из строя. В преддверии праздников, да и на всякий случай, нужно вооружиться знаниями о способах борьбы с последствиями сильного алкогольного опьянения (если не для себя, так для друзей и близких).

Тошнота с похмелья

Почему после спиртного тошнит?

Прежде чем запоминать, как избавиться от тошноты и похмелья, разберемся, почему же после употребления спиртных напитков некоторым приходится так плохо: сильная рвота, тяжесть в голове, плохое самочувствие и т.д.

Основные причины

Всему виной этиловый спирт, а он содержится во всем алкоголе. После употребления любого алкогольного напитка, печень быстро начинает перерабатывать этанол на воду и уксусную кислоту, которые затем выводятся естественным путем. Однако перед тем как стать уксусной кислотой, этиловый спирт преобразуется в ацетальдегид – сильное ядовитое вещество, являющееся виновником похмельного состояния.

Плюс алкоголь – это хороший растворитель, и для мозга, состоящего из жировой ткани, это означает гибель сотен нейронов. Страдают и сосуды, ведь под воздействием спиртного они бесконечно расширяются и сужаются, в них появляются микротромбы. Все это вместе вызывает тошноту и рвоту через некоторое время.

Читать еще:  Как сделать сироп для коктейлей

Дополнительные причины

Причины, кроме вышеуказанных, из-за которых от алкоголя может начать тошнить, такие: употребление спиртного на пустой желудок; проблемы со здоровьем (особенно «тошно» будет при панкреатите или гастрите). Если после алкоголя в малых количествах, вы испытываете тошноту и прочие неприятные ощущения, стоит провериться у гастроэнтеролога и сдать анализ на цинк.

Хорошая и плохая стороны тошноты с похмелья

В принципе, когда человека тошнит с «перепоя», это показатель того, что организм среагировал на высокую концентрацию этилового спирта и пытается таким образом очистится.

Когда при одном только упоминании об алкоголе, страдающий от похмелья просит «не вспоминать о вчерашнем», значит нет ни привыкания, ни алкогольной зависимости.

Плохая же сторона заключается в том, что если от сильной тошноты не удается избавиться более суток, при рвотах выделяется кровь или желчь (будет горчить во рту, цвет рвотных масс изменится), речь идет о серьезном отравлении. Скорее всего, сильно пострадали поджелудочная железа и печень, без врачебного вмешательства в таких случаях не обойтись.

Причина, по которой тошнит не всех

Почему же из одной и той же компании следующим утром кто-то встает «огурчиком», а кто-то встать вообще не может. Здесь дело в индивидуальной особенности организма, а точнее наличии ферментов, расщепляющих этанол.

У одних альдегид очень быстро расщепляется и становится кислотой, у других этот процесс происходит медленнее, поэтому такие люди и успевают ощутить все последствия интоксикации.

Аптечные средства от тошноты с похмелья

Таблетки от тошноты, вызванной похмельем, можно приобрести в аптеках и супермаркетах без рецепта. В основном их действие направлено на то, чтобы снять токсический эффект, а также на тонизирование организма и обезболивание.

Минус медицинских препаратов в том, что они не всегда под рукой. В моменты, когда человек испытывает острую необходимость в «антипохмелине», за ним нужно сходить в аптеку, а сил не всегда хватает.

Тем не менее, самыми ходовыми лекарствами являются:

  • аспирин (в шипучих таблетках) и активированный уголь (уж эти средства всегда найдутся в доме);
  • Энтеросгель;
  • Смекта;
  • Церукал (сильный препарат, особенно при рвоте с желчью, но только если не болит голова);
  • Зофран;
  • Мотилиум;
  • Алька-Зельтцер (в нем и аспирин, и сода с лимонной кислотой);
  • Зорекс

Хорошо дополнительно выпить витамин С и В.

Однако, учитывайте и то, что обезболивающие средства могут усилить боль в желудке. Каждый «антипохмелин» не является универсальным и эффективным способом лечения, да и побочные явления от них никто не отменял.

Не рекомендуют принимать Дипразин Эметрон, Драмин, так как они полностью предотвращают рвоту, что помешает организму избавиться от токсинов.

Народные средства против похмельной тошноты

Когда говорить о том, что нужно меньше пить, уже поздно и человека тошнит с похмелья, на помощь приходит народная мудрость. Рецепты лечения похмелья в домашних условиях проверены временем.

Главное провести мощную детоксикацию организма, тогда и тошнота пройдет, останется только восстановить силы.

Самый первый совет – пить больше жидкости: чистую воду, водичку с лимоном, зеленый, ромашковый или черный сладкий чай (с медом, сахаром), компоты, свежие соки, морсы, не мене 1,5 л, а лучше 2. Любимый многими рассол подойдет, только если в нем нет уксуса.

Этот совет касается как ситуации с тошнотой, так и со рвотой.

Распространенный и недорогой способ устранить тошноту при похмелье – выпить слабый содовый раствор: на литр или полтора чистой воды берут 2 ч. л. соды. Действие соды в данном случае объясняется тем, что она восстановит нарушенный кислотно-щелочной баланс, из-за чего в принципе и «мутит».

Но если есть возможность, купите лечебную минеральную воду типа «Ессентуки» или «Боржоми». Кисломолочные напитки (кефир, айран, кумыс) благотворно воздействуют на страдающий желудок.

Чтобы от рвотных рефлексов меньше трясло, советуют сделать массаж ушей – интенсивно растереть их до появления красноты.

Антипохмельные «коктейли»

Для тех, кто имеет доступ к яйцам хорошего качества (т.е. без риска заразиться сальмонеллой и т.п.) можно выпить такой «коктейль» — сырое яйцо, щепотка соли и черного перца, пара капель 9% уксуса, 100 мл томатного сока (или без него), все взболтать и пить залпом.

Кстати, соленый томатный сок с черным перцем сам по себе тоже поможет справиться с расстройством желудка. Пить его нужно маленькими порциями.

Отличное средство – овсянка, сваренная до состояния киселя. 200 гр хлопьев залейте 1,5 л кипятка и протомите на огне около часа, добавьте соль. Выпить понемногу в течение часа. Самое ценное от такого напитка – слизь, она помогает убрать боль в желудке.

Кардинальные меры

Как бы порой этого не хотелось делать, но вызвать рвоту самостоятельно будет правильно. Поможет известный метод – два пальца на корень языка.

Когда от тошноты и похмелья избавиться никак не удается, добрую службу окажет клизма. Это ведь то же очищение, просто несколько другим путем, все вредные вещества покинут ваше тело.

Полноценный отдых

Ослабленному и измученному токсическими веществами организму нужно будет хорошенько отдохнуть, во сне вообще проходят многие недуги.

Питание

Нужно ли кушать, если с похмелья тошнит? Данный момент – сугубо индивидуален. Когда воротит даже от запаха еды, пересиливать себя не надо, все-таки собственные ощущения – главная подсказка в том, что делать с «похмела». Но помочь себе едой вполне можно, она должна быть калорийной, но не тяжелой.

Например, сварите легкий куриный бульон, можно с картошкой, вязкую рисовую кашу, выпейте йогурт. Еще при алкогольном отравлении нужно пополнять запасы витаминчиков и микроэлементов, поэтому яблоки, бананы, цитрусовые и квашеная капустка придутся в холодильнике как раз кстати.

Чего нельзя делать при похмелье?

«50 гр с похмелья»

Существуют якобы проверенные способы борьбы с похмельным синдромом, например, выпить немного пива или другой алкогольный напиток, так сказать, «клин клином». Но делать так в корне не правильно. На какое-то время это помогает снять некоторые похмельные симптомы, почувствовать облегчение благодаря анальгетическим свойствам алкоголя. Однако и количество токсических веществ в организме увеличится и будет только хуже. Кроме того, такой «опохмел» — прямая дорожка к хроническому алкоголизму.

Кофе и сигареты также не рекомендуются, ведь кофеин и никотин только продлят страдания.

Не спать

Если пьяного человека сильно тошнит или рвет, нельзя оставлять его одного, поскольку если он уснет, то просто захлебнется рвотными массами. Трезвый (или не столь пьяный) товарищ рядом поможет ему перевернуться на бок.

Обезболивающие таблетки

Принимать любые обезболивающие лекарства не имеет смысла, пока не устранены все нарушения в работе внутренних органов, связанных с чрезмерным употреблением «на грудь». Так что уповать на таблетку анальгина от тошноты при похмелье не разумно.

Кстати, аптечных средств от тошноты по возможности лучше избегать, не нужно мешать своему организму самоочищаться.

Рвота при похмелье: что делать

Каждый взрослый человек хотя бы раз в жизни после праздничного застолья испытывал похмельный синдром. Особенные неприятности и дискомфорт доставляет рвота при похмелье, она может на длительное время «выбить» человека из колеи. Чем вызван такой неприятный симптом, какими способами от него можно избавиться в домашних условиях, а при каких случаях необходимо прибегнуть к медицинской помощи, надо знать всем.

Почему возникает рвота при похмелье

Главной причиной рвоты с похмелья, является наличие в алкогольных напитках этилового спирта. Когда спиртное попадает в организм, печень начинает быстро вырабатывать ферменты, расщепляющие этанол на уксусную кислоту и воду, которые со временем выходят через мочевыделительную систему. Но перед тем как этиловый спирт превратится в кислоту, он преобразуется в ядовитое вещество – ацетальдегид. У некоторых людей ацетальдегид расщепляется быстро, у других – медленно, как следствие, происходит интоксикация(отравление) организма.

Если человека с утра тревожат головные боли, рвота, тошнота, мучает сильная жажда, значит, его постиг похмельный синдром. Другими серьезными факторами, которые вызывают рвоту при похмелье являются:

  • Индивидуальная непереносимость алкоголя.
  • Употребление горячительных напитков на пустой желудок.
  • Нарушения в работе ЖКТ (гастрит, панкреатит, язва).
  • При употреблении алкоголя страдают сосуды, они постоянно расширяются и сужаются, в них возникают микротромбы (кровяные сгустки), которые блокируют поступление кислорода в мозг.
  • Выпита слишком большая доза горячительных напитков.
  • Интоксикация организма.
  • Некачественный алкоголь.
Читать еще:  Как приготовить водку зубровка в домашних условиях

Как избавиться от тошноты с похмелья

Бороться с симптомами похмелья необходимо комплексно, в тяжелых случаях понадобится помощь медиков. Быстро устранить неприятные последствия застолья помогут следующие действия:

  • Чтобы не случилось обезвоживание, нужно пить много воды (от 1,5 до 3 литров).
  • Для насыщения организма витамином С и снижения тошноты, рвотных позывов в воду рекомендовано добавить немного сока лимона.
  • Выйти на свежий воздух.
  • Вывести токсины помогут сорбенты (к примеру, активированный уголь).
  • Если при похмелье ощущается сильная головная боль и тошнота, необходимо очистить желудок, самостоятельно вызвав рвоту. При этом надо пить много жидкости. Промывание желудка осуществляется до тех пор, пока при рвоте не будет выходить одна вода.
  • Избавиться от интоксикации поможет клизма с применением слабого раствора марганцовки.

Часто люди, у которых возник похмельный синдром, используют советы друзей, которые не только не помогают, а еще и вредят. Чтобы не усугубить и так неприятную ситуацию, при похмелье категорически запрещено:

  • Лечиться при помощи алкогольных напитков. Это может вызвать сильную интоксикацию и рвоту.
  • Подвергаться физическим нагрузкам, управлять автотранспортом.
  • Курить. Никотин способен вызвать рвоту при похмелье и существенно ухудшить состояние больного.
  • Пить кофеиносодержащие напитки, это может спровоцировать инсульт или инфаркт.
  • Посещать сауну или баню. Из-за высоких температур, которые негативно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, может случиться обморок, потеря сознания или головокружение.
  • Проводить терапию болеутоляющими, противовоспалительными или жаропонижающими медпрепаратами. Лечебное действие такие средства не окажут, и большая часть из них несовместима с алкоголем, что может спровоцировать аллергическую реакцию.

Медикаменты при тошноте

В любой аптеке предоставлен огромный выбор медикаментов способных облегчить состояние больного при рвоте, снизить интоксикацию, снять похмельный синдром. Без рецепта можно приобрести следующие лекарства:

  • Зорекс. В состав препарата входят гепатопротекоры – унитиол и пантотенат кальция, которые способствуют полному выведению токсинов из организма. Рекомендовано принять 1 капсулу сразу после появления симптомов похмелья, рвоты и еще 1 капсулу в течение дня.
  • Лимонтар – состоит из янтарной и лимонной кислоты, которые окисляют спиртовые отложения, снимают тошноту. Применяют по 1 таблетке 2 раза в день.
  • Алка-Зельцер. Прекрасно устраняет тошноту, оказывает болеутоляющий эффект. Две шипучие таблетки растворить в стакане воды и выпить.
  • Парацетамол. Отличный блокатор боли. Следует принять 1 таблетку, запив большим количеством воды.
  • Церукал при алкогольном отравлении действует как противорвотное лекарство. При тошноте выпить 1 таблетку, запив водой (1/2 стакана).
  • Анестезин. Если тошнота несильная, и необходимо не допустить рвоту следует принять 1 таблетку анестезина.
  • Регидрон – стабилизирует водный метаболизм, работает как деинтоксикатор. Один пакетик лекарства растворить в 1 литре теплой воды, пить маленькими глотками на протяжении дня.
  • Антипохмелин – средство специально разработано для борьбы с похмельем, рвотой при алкогольном отравлении. Его можно пить до застолья (2 таблетки) и после (до 4 таблеток).
  • Валидол – снимает рефлекторную тошноту, действует через 5 минут после приема (таблетки рассасываются под языком).
  • Активированный уголь – очищает желудок от токсинов. От рвоты с похмелья надо проглотить 2-3 таблетки.
  • Энтеросгель – ослабляет симптомы похмелья. Для лечения съедают 2-3 столовые ложки геля.
  • Глутаргин – необходимо выпить через 2-3 часа после употребления спиртных напитков, это поможет предупредить симптомы похмелья.

Домашние средства

Если под рукой нет необходимых лекарств, и не представляется возможным вызвать врача, можно воспользоваться домашними средствами. Когда тошнит и рвет от похмелья на помощь придут:

  • Водные процедуры. 10-15 минутный прием контрастного душа – чередование (каждые 20 секунд) прохладной и теплой воды способствует освобождению остатков этилового спирта через кожные поры, повышает мышечный тонус, восстанавливает давление, придает телу заряд бодрости. Принятие душа, посещение бани или сауны после застолья запрещено людям, страдающим болезнями сердечно-сосудистой системы.
  • Лечение рассолом. Передозировка алкоголем приводит к обезвоживанию и потере организмом магния. Важно вовремя восстановить водный баланс, привести в норму кислотно-щелочную среду. Предотвратить рвоту поможет большое количество выпитой кисловато-соленой жидкости – огуречного, капустного или свекольного рассола. Этот напиток богат на витамины и минералы.
  • Минеральная вода, кисломолочные продукты (кефир, ряженка, Айран), кисленькие соки и морсы также помогают снять тошноту, боли в животе, рвотные позывы.
  • Сырое яйцо – обволакивает стенки желудка, связывает токсины, успокаивает ощущение тошноты.
  • Коктейль «глаз вампира». В стакан слегка подсоленного томатного сока добавить один цельный куриный желток. Выпить все залпом, не размешивая.

Корректировка питания

Многие люди во время похмелья испытывают чувство голода. Чтобы не усилить тошноту и не усугубить состояние своего здоровья нужно осмотрительно относится к выбору блюд, отдавая предпочтение легкой и полезной пище. Лучше всего подойдет:

  • Банан. Этот плод очень сытный и полезный. Во время похмелья организму катастрофически не хватает калия, который необходим для нормальной работы сердца и стимуляции процессов обмена веществ. В состав банана входит большое количество этого микроэлемента.
  • Рисовая каша, приготовленная на воде с добавлением фруктов или овощей, выполняет роль сорбента. Из помидоров и кабачков можно сделать овощную подливу для каши, запивать лучше томатным соком. Сладкую (с фруктами) рисовую кашу полезно запивать настоем из шиповника и меда (богат витамином С) или несладким компотом из сухофруктов.
  • Чай с корнем имбиря. Этот напиток избавляет от тошноты, вздутия живота.
  • Семена фенхеля или аниса необходимо жевать.
  • Цитрусовые богаты на витамин С, но не стоит их употреблять в пищу при изжоге.
  • Ромашковый травяной чай или напиток с зверобоем – успокаивают желудок.
  • Куриный бульон с сухариками.
  • Овсянка с сахаром. Восстанавливает недостаток глюкозы в крови, мягко действует на желудок.
  • Листовые овощи – щавель, шпинат, кресс-салат.
  • Фасоль, орехи, бобы.
  • Йогурты без добавок.
  • Черный шоколад.

Некоторые продукты питания на несколько дней стоит исключить из своего рациона. При рвоте, тошноте не рекомендовано употреблять в пищу:

  • Жирное, жареное, острое. Такая еда еще больше перегружает печень.
  • Концентрированные лимонные или апельсиновые соки. Они могут вызвать аллергию и усилить симптомы отравления.
  • Сыр высокой жирности. Желудок не сможет переварить такой продукт, что может усилить тошноту.
  • Кофе и напитки с кофеином – оказывают большую нагрузку на сердце.
  • Алкогольные напитки, даже с малым содержанием спирта, вызывают обострения похмельного состояния.

Когда обратиться к врачу

При легких отравлениях алкоголем, последствием которых является тошнота, можно справиться в домашних условиях, применив медикаменты или народную медицину. В тяжелых случаях самолечение принесет лишь вред, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Вмешательство медиков необходимо в следующих случаях:

  • Резкая сильная головная боль, которая не исчезает после рвоты, спутанность сознания, болевые ощущения в глазницах, двоение предметов. Все эти симптомы могут говорить о микроинсульте, который возник из-за гипертонии и повреждения мелких кровеносных сосудов.
  • Рвота с похмелья пищей с примесями крови. Такой симптом может говорить о внутренних повреждениях пищеварительной системы, открывшейся язве желудка.
  • Резкий спад температуры тела, бледность, тремор, слабость, синюшность – признаки серьезного алкогольного отравления.
  • Рвет с похмелья желчью.
  • Фонтанирующие рвотные позывы, которые трудно остановить, приводят к критическому обезвоживанию организма.

Тошнит с похмелья, что делать

Не только алкоголики, но и те, кто пьют спиртное крайне редко, могут задаваться вопросом: когда тошнит с похмелья, что делать? Ответ включает как традиционные, так и нетрадиционные методы помощи. В более сложных случаях и при наличии серьезных сопутствующих заболеваний за помощью придется обращаться в медицинское учреждение.

В чем причина тошноты?Чтобы понять, почему тошнит с похмелья и как избавиться от этого состояния, в первую очередь нужно вспомнить, как действуют алкогольные напитки. Попав в человеческий организм, этил для успешного выведения должен разложиться на две основные составляющие: воду и уксусную кислоту. Каждая из указанных жидкостей достаточно легко преодолевается организмом, но переход к ним осуществляется не мгновенно. Промежуточным вариантом можно назвать ацетальдегид. Как и все другие вещества из линейки альдегидов, этот является сильным ядом. Именно из-за него с похмелья болит голова, человек ощущает тошноту и слабость. Это защитная реакция, которая приобретена человеком в ходе эволюции.

Причины тошноты

Возникает естественный сопутствующий вопрос: почему одних людей после каждого случая злоупотребления алкоголем интересует, что делать, если тошнит с похмелья, а другие над этим даже не задумываются, поскольку не чувствуют негативных изменений. Ответ кроется в индивидуальной переносимости. Так, у некоторых людей уничтожающий альдегиды фермент-ацетальдегидрогеназа производится очень быстро, а потому и симптомы после похмелья не успевают проявиться. У других же этот процесс более затягивается, вызывая патологические изменения. Однако не только такой причиной вызвана рвота с похмелья. Проблема заключается еще и в том, что при употреблении чрезмерного количества алкоголя ситуация приводит к появлению микро-тромбов и небольших кровяных сгустков в головном мозге. Сосуды начинают самопроизвольно расширяться и сокращаться. Под действием спиртного гибнут тысячи нейронов. Конечно, это не может не влиять на работу и сигналы, подаваемые организму центральной нервной системой. Ощущение тошноты при похмелье может стать следствием и резкого изменения артериального давления.

Читать еще:  Пиво Рижское красное и белое: производитель и отзывы

Алкоголь иногда приводит к ускорению сердцебиения и медленной работе почек, поэтому давление повышается.

В отдельных случаях (в основном, когда организм истощен, или когда полноценного сна не было) давление может резко снижаться.

Спиртное, даже в небольшом количестве, может сильно раздражать слизистые оболочки пищеварительной системы, обострять симптомы других хронических и острых заболеваний. Тошнота после злоупотребления горячительных напитков может возникать у людей, которые страдают панкреатитом, дискинезией желчных путей, сахарным диабетом, язвой или гастритом, гепатитом, холециститом и некоторыми другими заболеваниями.

Рекомендации по борьбе с тошнотой

Чтобы избавляться от неприятных последствий застолья, нужно вывести из организма остатки спиртного и провести его общую дезинтоксикацию. Для реализации первой задачи желудок нужно очистить. Но, так как не всегда человека рвет при похмелье, ему нужно вызвать этот процесс самостоятельно.

Для этого достаточно выпить 2 ст. ложки теплой воды, а затем нажать пальцами на корень языка.

Такое нужно повторить несколько раз. Что же касается дезинтоксикации, то для нее рекомендуется сделать клизму. Таким образом, переваренная пища с алкоголем не будет из кишечника всасываться в кровь и ухудшать ситуацию. Кроме того, чтобы убрать тошноту, нужно много пить, ведь таким образом токсины, которые уже попали в кровоток, скоро будут выведены. Также жидкость нужна для восстановления нормального функционирования печени (именно она выступает естественным фильтром) и головного мозга.

Прекрасно от похмелья и тошноты помогают витамины, особенно витамин С. Сок апельсина или лимона можно смешать с минеральной водой. Выпивать такое средство нужно в большом количестве. Поможет при похмельном синдроме и незначительная физическая нагрузка. Немного побегав на свежем утреннем воздухе, человек быстрее восстанавливает нормальное состояние. Конечно, если присутствует еще и сильная головная боль, нарушение координации движений, а самого человека может рвать по несколько раз в час, от такой идеи стоит отказаться до момента, пока не станет лучше. Чтобы не тошнило, похмельный синдром можно проспать, то есть дать телу максимально отдохнуть, пока токсины выведутся сами собой.

Не стоит вопрос, как избавиться от тошноты с похмелья, перед теми, кто практикует моржевание или плавание в бассейне. Однако и контрастный душ тоже станет полезным в этом случае. А вот от горячей ванны лучше отказаться. От нее еще больше начинает тошнить, поднимается артериальное давление, можно даже потерять сознание.

Сорбенты и медицинские препараты

Медикаментозное лечение необходимо в том случае, когда похмелье и тошнота долго не проходят, разрешается использовать медицинские препараты, способные уменьшить неприятные симптомы и помочь ускорению интоксикации. Так, чаще всего рекомендуется использовать сорбенты. Это может быть как простой и дешевый Активированный уголь, так и комплексные препараты, которые борются со всеми проявлениями перепоя. Другими популярными сорбентами считаются Энтеросгель, Смекта, Атоксил и некоторые другие. Все эти препараты можно принимать еще до того, как произойдет застолье, или одновременно с алкогольными напитками и после них.

В поисках, что выпить для борьбы с похмельным синдромом, многие выбирают Парацетамол. Снять основные симптомы (в том числе и тошноту) он действительно в определенных случаях помогает, однако принимать его одновременно с алкоголем категорически запрещается. Альтернативным вариантом могут стать растворы на основе шипучей таблетки Аспирина. Поможет остановить постоянную тошноту, купировать рвотный рефлекс, который не связан с психологической или вестибулярной причиной, такой препарат, как Церукал. Основным действующим веществом в нем выступает метоклопрамид. Он блокирует серотониновые и дофаминовые рецепторы, поэтому рвотные позывы исчезают. Церукал снимает спазм сфинктера Одди, предупреждает рефлюкс, гастростаз, нормализует отток желчи. В случаях, когда тошнит очень сильно, выпить нужно таблетки в дозировке, назначенной врачом.

Антипохмельные препараты

В арсенале препаратов, которые помогают убирать последствия выпитого спиртного, есть и так называемые антипохмельные средства. В аптеках сегодня таких препаратов можно найти более 20, однако наибольшей популярностью пользуются следующие:

  • ДринкOFF. Отличается природными составляющими — женьшень, имбирь, мате, солодка. Кроме того, средство содержит антиоксиданты и витамины. Выпивать его можно уже во время застолья, при этом чрезмерной нагрузки на сердечно-сосудистую систему не бывает.
  • Алка-Зельтцер. Представляет собой смесь лимонной кислоты, аспирина и пищевой соды. Принимается, когда сильно болит голова, есть изжога или тошнота. Таблетки нужно поместить в стакан с водой, где они растворяются. Все содержимое выпивается вечером после застолья и на следующее утро.
  • Зорекс. В этом случае снимать основные послепохмельные признаки призван унитиол. За очень короткий срок он выводит из организма продукты распада этанола, однако может спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому одновременно с ним нужно использовать антигистаминные средства.

Что есть и что пить?

Думая над тем, чем снять тошноту, люди в основном сразу отвергают прием пищи и питья. Между тем удачно подобранные продукты прекрасно помогают избавляться от тошноты. Они возобновят работу желудка, поспособствуют хорошему оттоку желчи, насытят организм витаминами. Выбирая, как убрать похмелье, стоит обратить внимание на такие напитки:

  1. чай, кофе — выполняют антиоксидантное, антитоксическое действие, улучшая кровообращение;
  2. рассолы (лучше всего подойдут из капусты и огурцов) — восстанавливают водно-электролитный баланс организма;
  3. кисломолочные продукты (кефир, йогурт, простокваша и другие) — восстанавливают пищеварение, снимают тошноту;
  4. морсы и соки (лучше с кисленькими ягодами) — снимают тошноту, насыщают организм витаминами;
  5. мятный настой с имбирем — останавливает рвоту, предупреждает болевые и неприятные ощущения, связанные с болью в животе, убирает раздражительность и обеспечивает хороший сон.

Конечно, не нужно заполнять желудок тяжелой пищей. На пользу пойдет съеденный белковый омлет, каши на воде, небольшая порция ягод и фруктов. Кроме того, можно сделать заправленный маслом диетический овощной салат. Замечательным перекусом может стать помидор или какие-то блюда из него. Преимущества такого продукта — это прежде всего его легкость, низкая калорийность и легкая усвояемость организмом. Помидор способен снять воспалительный процесс и отличается хорошими антиоксидантными свойствами. Шпинат и самые разные блюда с его участием тоже подойдут в данной ситуации. Наличие большого количества калия в этом продукте обеспечивает успешное восстановление электролитного баланса.

Самые частые ошибки при тошноте

В поисках спасения от невыносимой головной боли и тошноты достаточно часто люди прибегают к самой большой ошибке после похмелья — использованию алкогольных напитков. В результате ситуация становится еще хуже: значительно усиливается дефицит жидкости, перепады артериального давления становятся более заметными, количество накопленных токсинов увеличивается, поэтому почкам все труднее выполнять свою функцию. Печень не успевает фильтровать кровь, а слизистые желудка и застой желчи становятся более заметными. Заболеть язвой, инсультом, инфарктом, острым панкреатитом в таком случае несложно. Поэтому первым правилом после злоупотребления алкоголем является полный отказ от дальнейшего использования спиртного.

Потребление тяжелой, острой или слишком горячей пищи — другая очень популярная ошибка. Травмированная пищеварительная система с трудом выполняет свои функции, а потому рвота может стать более выраженной. Среди наиболее опасных последствий такого нерационального самолечения — внутренние кровотечения, острый панкреатит. В каждом из этих случаев необходима срочная операция. Думая, как снять тошноту, люди часто используют смесь из воды, уксуса и соды (так называемая «шипучка») или же маринады. В таких случаях кислотность в желудочно-кишечном тракте усиливается, а тошнота становится еще более сильной.

Опасной не только для человека с симптомами похмелья, но и для других людей, является ситуация, когда после алкогольного отравления человек садится за руль автомобиля. Чрезмерная тряска и сосредоточенность могут привести к резкому рвотному позыву, головокружению, обмороку. Поэтому вероятность аварии в разы увеличивается.

Таким образом, когда у человека похмелье, как избавиться от тошноты и остановить этот неприятный симптом, способов существует множество. Кроме медицинских препаратов, прекрасно помогут водные процедуры, несильные физические нагрузки, обильное питье. Можно съесть небольшое количество легкой пищи, которая приведет пищеварение в норму.

Ссылка на основную публикацию